Údolie Káthmandu - Valle di Katmandu

Údolie Káthmandu je región Nepál.

Vedieť

V údolí Káthmandu je 7 svetových pamiatokUNESCO, päť z nich v Káthmandu alebo v bezprostrednej blízkosti. Všetky stoja za to navštíviť ich a venovať im čas.

Geografické poznámky

Údolie je najrušnejšou časťou Nepálu. V niektorých častiach údolia, najmä vo veľkej mestskej oblasti Káthmandu, celkový počet obyvateľov presahuje 2,5 milióna a hustota sa blíži k 3 000 ľuďom na kilometer štvorcový. Návštevníci tejto časti Nepálu budú okamžite informovaní o davoch ľudí a súvisiacej automobilovej doprave, najmä o motocykloch.

Ako všeobecný prejav úcty nefotografujte ľudí bez ich súhlasu.

Hovorené jazyky

Aj keď sa v Nepále bežne používa množstvo jazykov, pričom v údolí sa najčastejšie vyskytujú Newari, väčšina ľudí bude hovoriť aj po nepálsky a návštevník nájde na niektorých miestach, aspoň do istej miery, angličtinu.

Územia a turistické ciele

Mestské centrá

Ostatné ciele

Ako sa dostať

Lietadlom

Väčšina medzinárodných cestujúcich pricestuje lietadlom. V takom prípade pristanete na medzinárodnom letisku Tribhuvan (KTM IATA) východne od Káthmandu. Je to vhodný východiskový bod na preskúmanie všetkých častí údolia Káthmandu. Nie sú žiadne ďalšie miesta, kde by medzinárodní cestujúci v leteckej doprave vstúpili do Nepálu.

Autobusom

Väčšina autobusových spojení z krajín mimo Nepálu alebo iných častí Nepálu bude mať ako hlavný cieľ Káthmandu. Po príchode do mesta sa môžete zorientovať a podľa potreby zorganizovať návštevu ďalších častí údolia.

Ako obísť

V údolí je celkom možné prechádzať z jednej dediny do druhej, inak je ľahké si prenajať taxík alebo miestnymi autobusmi, aby ste sa dostali do údolia Káthmandu.

Autobusom

Z Káthmandu autobusy do väčšiny údolia Káthmandu s cieľmi ako napr Bhaktapur je 0Narkarkot, odchod z autobusovej stanice Ratna Park.

Čo vidíš

Údolie Káthmandu má sedem svetových pamiatokUNESCO a mali by ste sa usilovať vidieť ich počas pobytu čo najviac.

• Stupeň Boudhanath. 
• Chrám Pashupatinath. 
• Swayambhunath. 
• Hanuman Dhoka, Námestie Durbar - Káthmandu. 
• Námestie Durbar, Námestie Durbar - Patan. 
• Chrám Adinath Lokeshwar. 

Čo robiť

• Kultúrna turistická cesta do údolia Káthmandu. Chodník začína o Sundarijal, do ktorého sa dostanete z Káthmandu asi za 30 minút. Pretína časť národného parku Shivapuri Nagarjun a spája dediny Sundarijal, Chisapani, Nagarkot a Dhulikhel a pokračuje do dedín Balthali a Panauti. Celá trasa by mohla byť prekonaná asi za 5 dní, a to na vzdialenosť asi 76 km. Žiadny deň nemá viac ako 18 km a celá túra je dlhá 2 500 metrov, takže by nemali byť problémy spojené s vyššou nadmorskou výškou. 
• Káthmandu je východiskovým bodom pre množstvo dobrodružstiev vo zvyšku krajiny, vrátane pešej turistiky, raftingu, dobrodružstiev v džungli a extrémnych športov.

Pri stole

Všeobecne sú potraviny v Nepále silne ovplyvnené Indiou a Tibetom. Vo väčších centrách, napríklad v Káthmandu, je rastúci záujem o západnú kuchyňu. Vďaka tomu môžu návštevníci pri potulkách Nepálom nájsť veľa druhov kuchýň. Výnimkou sú veľké severoamerické reťazce rýchleho občerstvenia, ktoré, zdá sa, ešte neprišli do Nepálu. Jedlo je tradičnejšie v menších komunitách.

Mnoho jedál býva skôr nevýrazných, ale Nepálčania používajú omáčku zo zeleného chilli, rôzne kyslé uhorky a karí.

Nepálci jedia veľa vegetariánskych (nie nevyhnutne vegánskych) jedál. Najbežnejším príkladom by bolo dal bhat, pulao (tanier vyprážanej ryže) a rôzne jedlá zo zemiakov. Hovädzie jedlá v Nepále takmer neexistujú, vzhľadom na zákazy zabíjania kráv. Mäsové jedlá zvyknú používať kuracie, bravčové, baranie alebo vodné byvoly (jaka vo vyšších nadmorských výškach).

Populárnym občerstvením je druh knedle tzv momos, dusené alebo vyprážané a plnené kuracím mäsom, vodným byvolím mäsom (označovaným ako "byvol") alebo zeleninou. Tradičným jedlom je thukpa.

Pretože ľavá ruka je považovaná za „nečistú“, dávajte jedlo pravou rukou, jedzte pravou rukou, nedotýkajte sa jedla iných ľudí a zdržujte sa mimo kuchyne, najmä ak nie ste hinduisti v hinduistických domácnostiach.

Bezpečnosť

Wikivoyage nie je lekár: lekárske informácie poskytované na Wikivoyage sú v najlepšom prípade všeobecné a nemôžu nahradiť rady zdravotníckeho pracovníka, ktorý má legálnu licenciu.

Aj v najrušnejších oblastiach Káthmandu je zločin zriedkavý. Robte bežné preventívne opatrenia a vyhýbajte sa tomu, aby vám peniaze ukazovali, a udržujte svoje cennosti v bezpečí, ako kdekoľvek inde. Všeobecne platí, že aj keď sú cudzinci dosť nápadní, zostanete sami, okrem častých prístupov predajcov tigrového balzamu, taxikárov a rikší, ako aj podvodníkov a podvodníkov.

Vaše zdravie závisí od pozornosti venovanej pitnej vode. Spravidla nepite vodu, ktorá nebola ošetrená; filtrované, UV sterilizované alebo varené.

Pri konzumácii jedla od pouličných predavačov buďte opatrní. Vždy je možné, že také jedlo rozladí váš tráviaci systém. Založené reštaurácie možno všeobecne považovať za bezpečné. Zelenina a šaláty môžu byť problémom, pretože mohli byť umyté nebezpečnou vodou. Niektoré reštaurácie poukazujú na to, že šaláty umývajú mierne jódovanou vodou. Všetko, čo sa varí pri vysokej teplote, by malo byť bezpečné. Majte na pamäti, že západný tráviaci systém nebude zvyknutý na východnú mikroflóru a dajú sa očakávať problémy, najmä ak nie ste opatrní.

Aj keď sú antibiotiká v Nepále ľahko dostupné bez lekárskeho predpisu, môže sa vám odporučiť, aby ste si priniesli niečo, čo vám špeciálne odporučí váš lekár na boj proti závažným poruchám trávenia. Poraďte sa so svojím lekárom a požiadajte o radu, ako sa vysporiadať s týmito problémami.

Nadmorské výšky v údolí Káthmandu sú nízke, takže sa nebudete musieť obávať žiadneho z rizík vyšších nadmorských výšok. Ak „idete do kopca“, uistite sa, že ste o tom informovaní výšková choroba a ako sa vyhnúť problémom.

Besnota je v populácii psov endemická, mali by ste však mať malý problém, ak zvieratá necháte samé. Všeobecne platí, že pokiaľ nie ste chvíľu v oblasti a nepracujete so zvieratami, pravdepodobne vakcínu proti besnote nepotrebujete.

Pred odchodom z domu sa odporúča vykonať sériu očkovaní proti dvom kmeňom hepatitídy.

Malárie by ste sa nemali obávať, pokiaľ sa nevydáte do najjužnejšej časti Nepálu, bližšie k indickým hraniciam.

Ostatné projekty

• Wikipedia obsahuje záznam týkajúci sa Údolie Káthmandu
• Commons obsahuje obrázky alebo iné súbory v priečinku Údolie Káthmandu

Návrh : článok rešpektuje štandardnú šablónu a poskytuje užitočné informácie turistovi. Hlavička a päta sú správne vyplnené.