The Mount Damavand Trek je v Irán.
rozumieť
Mount Damavand je vzdialený približne 2,5 hodiny Teherán vozidlom. Je vysoký 5671 m. Existuje veľké množstvo trás, pričom 4 z nich sa používajú najčastejšie. Najbežnejšia trasa je z juhu. Na horu sa dá vystúpiť po celý rok, väčšina ľudí lezie v lete. V zime a na jar sa dá vyjsť na oblohu.
Itinerár
Na horu sa typicky stúpa v dvoch hlavných etapách, medzi ktorými je rôzny čas na aklimatizáciu. Pozri výšková choroba.
Ak odchádzate z mesta vo výške 2 000 metrov, často môžete viesť až 3 000 metrov. Odtiaľ sa dá vyjsť na chatu vo výške 4200 m.
Ak nie je človek aklimatizovaný, môže v tejto nadmorskej výške stráviť niekoľko nocí.
Vrcholový deň odchádza zo 4200 do 5671 metrov. Na vrchole sa nachádza sopečný prieduch.