Tento článok je téma turizmu.
Na ceste zostať zdravý je dôležité, najmä pri cestovaní v oblastiach, kde má lekár pred sebou dlhú cestu.
Pri cestovaní by ste mali používať zdravý rozum. Ak máte trvalé ochorenie, určite by ste pred cestou mali navštíviť lekára, okrem toho, že si dôkladne prezriete, na čo sa vzťahuje vaše cestovné poistenie, vezmite si so sebou toľko osobných liekov, koľko potrebujete, a kópie predpisu. Pozrite sa na obmedzenia týkajúce sa jednotlivých krajín, ktoré si môžete vziať do každej krajiny, do ktorej sa chystáte ísť - V Japonsku napríklad niektoré lieky proti kašľu sú tiež zakázané!
Prvá pomoc
Na cestách by ste mali byť opatrnejší ako doma a je dobré vziať si so sebou malú lekárničku bez ohľadu na to, kam vás cesta zavedie.
Pozri tiež:
Nebezpečnosť pre životné prostredie
V krajinách s rôznym podnebím a terénom by si mal turista uvedomiť napr. horská choroba riziko a chráňte svoju pokožku pred slnkom.
Choroby
Zvlášť pri cestách do rozvojových krajín je riziko chorôb vysoké - a tieto choroby sú oveľa vážnejšie ako chrípka.
Choroby
Ak máte niektorú z nasledujúcich chorôb, možno budete chcieť pred cestou navštíviť lekára, najmä ak ide o dlhodobý výlet do exotickejšej destinácie.
- Rakovina
- Cukrovka
- Epilepsia
- Vysoký krvný tlak alebo iné srdcové zlyhanie
- Dýchacie ťažkosti
- Pravidelne užívate akékoľvek iné lieky.