![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/c1/Elektr_wodn_Lobez_kz2.jpg/220px-Elektr_wodn_Lobez_kz2.jpg)
Vodná elektráreň v Łobez
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/63/Trzebiatow_Old_Town_bird's-eye_view_2007-10b.jpg/220px-Trzebiatow_Old_Town_bird's-eye_view_2007-10b.jpg)
Most v Trzebiatów
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/bf/East_Mrzezyno_bird's-eye_view_2007-10.jpg/220px-East_Mrzezyno_bird's-eye_view_2007-10.jpg)
Ústa dovnútra Mrzeżyno
The Rega (Nemecky: Rega) je takmer 200 km dlhá pobrežná rieka na severe Poľsko vo vojvodstve Západné Pomoransko. Je veľmi obľúbený u kanoistov a rybárov.
Bež
Rega pochádza z Jazerná oblasť Dramburger blízko Połczyn-Zdrój neďaleko od zdroja Jemu a tečie na sever cez Pomoranské jazero a umeleckú krajinu smerom k Baltské more. Vlieva sa do Mrzeżyno do mora. Prekonáva výškový rozdiel takmer 180 metrov. Medzi prítoky patrí Old Rega, Rekowa a Gardominka.
Miesta
Preteká cez: