Turizmus v divočine je forma samostatného cestovania, ktorá poskytuje možnosti vidieť pamiatky dostupné iným spôsobom.
rozumieť
| “ | Caminante, bez sena camino, se hace camino al andar Blúdiaci, nie je tam žiadna cesta, cesta sa robí chodením | ” |
—Antonio Machado, „Proverbios y cantares XXIX“, via wikiquote | ||
Niesť so sebou všetko, čo budete potrebovať na niekoľko dní v divočine, nie je predstavou každého človeka o „dovolenke“, ale ak vám neprekáža, že do svojho času na cestu zaradíte nejaké fyzické úsilie a ďalšie nepríjemnosti, je to ideálny spôsob, ako skutočne „choďte preč od všetkého“ a dúfajme, že uvidíte nejaké skutočne majestátne scenérie.
Krajina
Predtým, ako sa vydáte na cestu s batohom, zvážte, cez aké územie budete cestovať. Vzdialenosti na mape nikdy nevyzerajú tak ťažko, aby sa dali prekonať, ale akonáhle zistíte, že hľadíte na 400 metrov vysoký hrebeň stojaci medzi vami a dnešným táborom, je to iný príbeh. Topografické mapy vám poskytnú lepšiu predstavu o tom, do čoho idete, a tiež sú nevyhnutné pre navigáciu, ak idete mimo cesty. Pokiaľ nemáte zázračný orientačný zmysel, budete pravdepodobne potrebovať kompas alebo aspoň vedieť, ako od tej doby rozoznať sever. GPS môže byť šikovné, ale mnohí majú pocit, že dobrodružstvo z turistiky vyradí, a nemusí vždy fungovať tak dobre, ako naznačuje predajné ihrisko.
Podnebie
Zistite, aké počasie môžete očakávať v ročnom období, ktoré plánujete navštíviť. Kedy je obdobie dažďov? Aký je teplotný rozsah? Majte na pamäti, že stúpanie do výšky je ako stúpanie do zemepisnej šírky. Denné teploty môžu byť príjemné, ale aká je v noci zima?
Kultúra
Aj keď sa vydáte na cestu do divočiny, stretnete miestnych obyvateľov: obyvateľov dediny, kde robíte posledné prípravy, ľudí žijúcich v divočine (na zemi je naozaj málo obývaných miest), strážcov parku a ďalšie úrady. Pri príprave si osvojte predstavu o tom, čo divočina znamená alebo znamenala pre ľudí, ktorí tam alebo v okolí žijú. Mali by ste tiež robiť bežné kontroly chorôb, prepravu dovnútra a von, prekážky v prístupe, miestne zvyky, ktoré by ste mali poznať atď.
Poplatky a povolenia
Overte si na miestnych úradoch, či nepoužívate štátny / provinčný / národný park, aby ste zistili, aké poplatky sú za používanie parku a za chodníky a kempingy, ak existujú. V niektorých častiach sveta právo na prístup vám môže dať povolenie na výlet na nezastavanú pôdu v súkromnom vlastníctve, ale inde - najmä v Spojených štátoch - si povolenie určite zaobstarajte (pokiaľ nechcete riskovať trestné stíhanie - alebo streľbu - za porušenie zákona).
Pripravte sa
Je veľmi dôležité byť dobre pripravení na svoje cesty divočinou a túry. Mali by ste si zabaliť správne oblečenie, spacák, jedlo a nápoje, bezpečnostné vybavenie a lekárnička pre prípad, že by sa niečo stalo vo voľnej prírode. Urobte všetko pre to, aby ste sa vyhli „freestylu“ a nevybrali sa do divočiny bez toho, aby ste ostatným oznámili svoje plány, cieľ, predpokladaný čas návratu a „horúci“ termín, kedy by dôveryhodná priateľka mala považovať vašu neprítomnosť za mimoriadnu udalosť. Ak parkujete na ceste, skryte v blízkosti rezervný kľúč a skryte preloženú bankovku nad priezorom označujúcim vašu totožnosť a predpokladaný návrat v deň a čas.
Fyzická zdatnosť je rozhodujúci pre dobrú skúsenosť. Ak nie ste zvyknutí fyzické cvičenie, mali by ste začať aspoň pár týždňov pred cestou. Vyvarujte sa vysokorizikovému cvičeniu, ktoré by mohlo spôsobiť zranenie.
Obísť
Vo väčšine krajín „obísť“ znamená „prejsť sa“, hoci by sa dalo podniknúť nejaké expedície do divočiny na veľké vzdialenosti bežecké lyžovanie alebo jazdenie na koni.
V každom prípade je obuv jedným z najdôležitejších aspektov batohu. Tradičné turistické topánky môžu zabiť malé zviera iba tým, že na ne spadnú (prázdne) od niekoľkých stôp vyššie, ale moderné topánky môžu byť oveľa ľahšie, čo zníži odpor pri každom vašom kroku. Za najmodernejšie čižmy nemusíte nevyhnutne minúť stovky dolárov, ale je pravdepodobné, že vaše obľúbené atletické topánky alebo topánky na ulici vám budú veľmi nepríjemné a držia sa rovnako zle. Tuhá podrážka a dostatočná podpora členkov sú dobrým nápadom, ak idete cez akékoľvek skaly.
Rovnako zlý nápad je ale aj kúpa nových topánok tesne pred cestou. Zlomte topánky, najskôr krátkymi prechádzkami, potom dlhšími. Noste ich týždeň po sebe a budete vedieť, kde sa trú, či do nich chcete vložiť mäkké vložky atď. Mali by zodpovedať tvaru vašej nohy, takže kým budete pripravení na výlet, aj čižmy. Obdobie vniknutia tiež pomáha vašim nohám zvyknúť si na čižmy, a to tak, že sa na miestach, kde sa trochu trú, vytvárajú tenké mozole.
Ak je terén obzvlášť náročný, alebo ak vaše kolená nie sú také, aké bývali, môžete využiť turistickú palicu alebo trekingové palice (napríklad palice na bežky, ale bez lyží). Nie sú len pre slabých; môžu zlepšiť vašu rovnováhu a zvýšiť vaše tempo tým, že do vášho pohonu pridajú trochu energie z vašich paží. Pri brodení je často potrebná turistická palica. Robustný konár vysoký po hrudník (nie vytiahnutý zo stojaceho stromu) urobíte, alebo si môžete kúpiť teleskopickú palicu alebo sadu stĺpov. Niektoré z nich sa dajú zdvojnásobiť ako monopod na fotoaparát. A hoci sa toto použitie neodporúča, pravdepodobne by ste radšej čelili nahnevanej pumy s tyč v ruke ako bez nej.
Nosiť
Typ a množstvo oblečenia do veľkej miery závisí od miesta a sezóny. Kľúčovou stratégiou vo všetkých najteplejších klimatických podmienkach je vrstvenie oblečenia. Ak sa teplota bude meniť medzi nocou a dňom (a pravdepodobne to bude), nosenie súpravy oblečenia pre teplé časy a ďalšej súpravy pre chladné časy zaberie ďalší priestor a zvýši váhu. Namiesto toho prineste oblečenie dostatočne chladné na dennú turistiku a po ochladení po zotmení si oblečte ďalšie vrstvy, ktoré si na seba môžete navliecť. „Kabrioletové“ nohavice sú užitočné v teplejšom počasí, umožňujú vám zopnúť nohy a zmeniť ich na krátke nohavice, keď sa deň oteplí, alebo späť do dlhých nohavíc, aby ste sa brodili pichľavými rastlinami.
Balenie najmenej jedného úplného oblečenia zaisťuje, že ak akýkoľvek predmet, ktorý práve nosíte, premočí (dážď, prešľap cez potok, pot, čokoľvek), budete si musieť namiesto toho vziať iný. To je obzvlášť dôležité pre ponožky, ktoré sú najpravdepodobnejším zvlhčením odevu a najdôležitejšie pre udržanie v suchu. Náhradné topánky nie sú praktické, ale pár lacných šľapiek alebo voľných ľahkých topánok dá vašim nohám možnosť dýchať, keď nie ste na stope, a dá vám niečo nosiť potom, čo ste si náhodou namočili nohu do jazierka pri zachytávaní vody. Táto stratégia funguje aj pre niektoré ďalšie ťažké odevy. Možno nebudete potrebovať úplnú zmenu pre všetkých vo firme, koordinujte dostatočne dôležité položky, ale je nepravdepodobné, že by ste zmenu potrebovali.
Aj keď je bavlna zvyčajne pohodlná, strážcovia parku ju nazývajú „plátno smrti“. Absorbuje vodu mnohonásobne svojou hmotnosťou, a preto je jej doba sušenia veľmi pomalá, čo z neho robí menej než ideálnu voľbu pre tielka a spodné prádlo, ktoré budete nosiť vedľa svojej spotenej pokožky; syntetické tkaniny, ako je kapilén, „odvádzajú“ vlhkosť od pokožky a môžu vás oboch lepšie ochladiť a suchý. Mnoho diskontných obchodov tiež predá vhodné košele vo svojom športovom oddelení, ak nechcete zhodiť peniaze na špeciálne značky. Bavlna vás tiež nezahreje, keď navlhne; vlna je lepší materiál pre vaše ponožky a vrchné oblečenie. Bavlnené tričká ako stredná vrstva alebo na spanie sú v poriadku.
Ak čakáte dážď, najlepším riešením bude prirodzene nepremokavý plášť, čižmy a nohavice alebo gamaše. Dážď si však často poradíte, aj keď také nemáte. Mali by ste sa obliecť do 2–3 vrstiev (ešte viac, ak je skutočne zima), ktoré zabránia prieniku väčšiny dažďov. Pretože je pravdepodobné, že cez vonkajšie vrstvy prenikne voda, mali by ste ich (napriek chladu) vyzliecť. vždy, keď dôjde k prerušeniu dažďa alebo ak nájdete dobrý kryt, nechajte vodu odvádzať z vnútorných vrstiev. Pri týchto príležitostiach je najlepšie tiež zavesiť vonkajšie vrstvy, aby zaschli; ak ste na prechádzke, roztiahnite ich cez chrbát batohu. Pokiaľ tiež nemáte nepremokavé topánky a nohavice, bude sa vám najlepšie hodiť nosiť trojštvrťové nohavice, ktoré vám nezasahujú až po členky. Ak sú nohavice príliš dlhé, boli by nasiaknuté vodou a bahnom, ktoré vám budú prekážať v chôdzi, a dokonca vám navlhčili ponožky vo vnútri topánok. Ďalej by ste mali využiť každú príležitosť vysušiť si handričku, napríklad pri táboráku. Dajte si pozor, aby ste si topánky nepoložili príliš blízko k zdroju tepla, pretože gumová podrážka by sa mohla začať topiť po niekoľkých minútach, aj keď sa zdá, že nie je tak blízko ohňa.
Urobte si s týmito informáciami, čo chcete: Ľudia v mnohých kultúrach po celé nespočetné storočia žili každé ráno bez čerstvo vypratej spodnej bielizne. Majte tiež na pamäti, že druh spodného prádla, ktoré bežne nosíte, nemusí byť pre batohy ideálne; ženy pravdepodobne uprednostnia „športovú“ podprsenku, ktorá poskytuje väčšiu oporu a nemá háčiky vzadu, a muži môžu zistiť, že slipy poskytujú menej príležitostí na odieranie kože a zoskupenie látok ako boxerky.
Niesť
Pri cestovaní do divočiny sa používajú dva základné druhy batohov: vnútorný rám a vonkajší rám.
The vonkajší rám je tradičnejšia odroda pozostávajúca z kovového rámu, ktorý je pripevnený k vašim bokom a ramenám a ku ktorým je pripútaný váš spacák, stan a samotný textilný obal. Sú lepšie na to, aby boli vaše výstroje usporiadané a prístupné a boli o niečo chladnejšie na nosenie, pretože nechávajú malé medzery na pohyb vzduchu medzi vami a batohom. Sú najlepšou voľbou pre najťažšie náklady.
Vnútorný rám balenia sa stali veľmi populárnymi za posledných pár desaťročí. Používajú pružnejší rám zabudovaný do látky samotného obalu, ktorý vám umožní prenášať váhu bližšie k telu a zlepšovať tak rovnováhu. Jedným kompromisom je nedostatok zadného vetrania, druhým je to, že pohodlné pripevnenie akejkoľvek ďalšej záťaže (napríklad zabalenia vášho druha, ktorý si poranil nohu) je takmer nemožné.
Pri obidvoch druhoch balenia nezabudnite nastaviť remene tak, aby ste čo najviac zaťažili boky, a nie plecia. Ramenné popruhy by väčšinou mali zabrániť tomu, aby batoh spadol dozadu, a v skutočnosti by nemali uniesť jeho váhu. To vám ušetrí veľa opotrebenia na chrbte a ramenách, čo vám umožní oveľa menej bolestivý výlet.
Niektorí ľudia si radšej vezmú so sebou aspoň jedno z čohokoľvek, čo by mohli potrebovať, a iní sa rozhodnú cestovať ľahšie, takže sa vzdajú pohodlia a pohodlia pre mobilitu. Ak však váš vak váži viac ako štvrtinu vašej telesnej hmotnosti, je pravdepodobne príliš ťažký.
Často budete musieť vyliezť na horu, aby ste videli ľadovec alebo jazero, aby ste sa vrátili neskôr - v takom prípade zvážte opustenie (ťažkej) batožiny a užite si chodník bez bremena. V závislosti od toho, kde sa nachádzate, môžete buď schovať batožinu tam, kde ju nenájdu zlodeji, alebo na miesto, kde ju ľahko vidno, najlepšie podľa orientačného bodu na ceste, aby ste ju nemohli prehliadnuť. Nájsť znova presne to isté miesto je niekedy prekvapivo ťažké, ale mať GPS pomáha.
Jesť
- Pozri tiež: Varenie vonku, Kempingové jedlo
Budete chcieť „ľahké“ jedlá nie v zmysle obsahu tuku alebo kalórií, ale v zmysle toho, koľko váži jedlo v balení. V skutočnosti možno budete chcieť počas svojej cesty prepustiť veľa zo svojich návykov „zdravej výživy“, pretože budete chcieť tieto kalórie navyše a tuky sú dobrým kompaktným zdrojom celodennej energie. Kemp v divočine je ten druh životného štýlu, ktorý viedol homo sapiens k tomu, že si obľúbil tento druh jedla. V závislosti na dĺžke vašej cesty by jedlo mohlo tvoriť podstatný zlomok vašej hmotnosti balenia (minimálne pol kila alebo pol kilogramu za deň). Pretože voda tvorí veľké percento hmotnosti väčšiny potravín, ktoré konzumujeme, a pravdepodobne ich môžeme nájsť aj počas tejto cesty, zrejmým riešením je zabaliť si potraviny, do ktorých môžete vodu „len pridať“.
- Raňajky - Ovsené vločky sú dobrou voľbou: lacné, ľahké na prenášanie a ľahké na prípravu. Pre väčšie pohodlie zmerajte časti vopred do vrecúšok zapečatených zipsom. Pridajte lyžicu alebo dve hnedého cukru, aby bol chutnejší. Bobule nájdené na stope alebo prinesené ako sušené (možno ako komerčný prášok) dodajú ešte väčšiu chuť.
- Obed - Môžete privítať obed ako zámienku, aby ste prestali jesť počas dňa, ale príprava jedla na chodníku môže byť nepríjemná, takže sú užitočné jedlá na cestách, ako napríklad trail mix, granola alebo energetické tyčinky alebo arašidové maslo. Na krátke výlety alebo na prvý alebo dva dni dlhších výletov si môžete doniesť potraviny, ktoré sa rýchlo kazia, ako napríklad čerstvé ovocie alebo bagety. Ak chcete teplé jedlo, môžete si ráno zohriať vodu, nosiť ju v termoske a na obed pridať sušené komponenty.
- Večera - Ak chcete na konci dňa obnoviť svoju energiu, sú najpraktickejšou možnosťou lyofilizované jedlá. K dispozícii sú všetky druhy vopred pripravených jedál, väčšinou kombinácie rezancov, ryže, kúskov zeleniny a mäsa a omáčky. Mnohé môžu byť pripravené v obale, ktorý je súčasťou balenia, čo uľahčuje čistenie: stačí pridať vriacu vodu, premiešať a počkať niekoľko minút. Najmä s pridanou omáčkou z hladu môžu byť celkom chutné. Pri dlhších výpravách si možno budete niekedy chcieť naplánovať rôzne jedlo: chlieb pečený v ohni, ryby chytené na chodníku, korenie na jedlo varené z holých surovín, vanilkový lusk do púšte.
Niektoré kempingy majú k dispozícii ohniská alebo grily varenie. Ak ich použijete, obmedzte zhromaždené drevo na malé konáre zo zeme, nie na nič polámané zo stromov (živé alebo mŕtve). Nie je to také príťažlivé, ale ohľaduplnejšie k životnému prostrediu je vziať si so sebou malú táborovú pec na plyn: sú bezpečnejšie, efektívnejšie a nevyžadujú upratovanie suchého palivového dreva z divočiny, ktorú tam môžete obdivovať.
Medzi ďalšie možnosti patria kachle na viac palív. Pri dlhších cestách (kde by ste potrebovali viac ako jednu plynovú nádobu) zaistite lepšiu hmotnostnú účinnosť. Môžu tiež natankovať oveľa viac miest, napríklad bežnú benzínovú pumpu. Ak je vo vašej oblasti dovolené robiť požiare v zapadákove, môže ísť o možnosť preskočiť kachle. Vo všeobecnosti je v zalesnenom zapadákove dostatok dreva, ktoré nie je veľmi navštevované. Veľa jedál sa dá jesť aj bez varenia (napríklad ovsené vločky a mrazené sušienky), ak je to potrebné. Keď dôjde k dažďu, jedným z bežných spôsobov zberu suchého dreva na vznik požiaru je odlomenie odumretých konárov na dne borovíc. Na zahriatie ohňa je vynikajúca brezová kôra, inak je dobrou alternatívou papier (ak máte vlhkú; nespaľujte plasty, pretože vytvárajú toxický dym). V závislosti od oblasti môže byť k dispozícii ďalší tinder.
Z dôvodu hmotnosti a čistenia udržujte hrnce a panvice na minime. Ak stanujete s niekým, koho zvyknete bozkávať, zdieľanie hrnca s jedlom namiesto rozloženia na taniere nie je hygienickým problémom (ale môže sa stať vzťah problém, ak nezdieľate spravodlivo). V skutočnosti, ak zmiešate a zjete svoje lyofilizované jedlá v balíčkoch, do ktorých prišli, a vaše ovsené vločky v taškách, do ktorých ste ich zabalili, môžete sa dostať iba s jednou panvicou na ohrev vody, ktorá ani nebude mať. byť umývaný. Držte sa dusených a lyžičiek schopných jedál a nemusíte mať ani vidličku alebo nôž na večeru.
Vo všetkých ohľadoch znižujte riziko začatia a požiar.
Piť
Vriaca voda? Ak varíte vodu, aby ste zničili baktérie a vírusy, mali by ste ju uviesť do varu po dobu 1 minúty. V nadmorských výškach nad 6 562 stôp (viac ako 2 000 metrov) by ste mali variť vodu 3 minúty. Namiesto toho, aby ste ráno varili vodu predtým, ako vyrazíte na túru, zvážte prevarenie vody v noci nad táborovým ohňom alebo táborovými kachľami priamo pred spaním. Skladovanie horúcej vody vo fľašiach na pitie môže pomôcť pri rozohriatí studeného spacáku a na ďalšie ráno bude osviežujúco chladné. |
Buďte pripravení piť viac tekutín, ako ste zvyknutí. Dôvod, prečo sa ľudia s nadváhou potia viac ako ľudia chudší, nie je len preto, že sú dobre izolovaní; je to preto, lebo prenášajú váhu navyše ... presne ako batôžkar. Ak máte ideálnu telesnú hmotnosť a nosíte 40-kilové balenie, očakávajte, že sa budete potiť ako niekto s nadváhou 40 kíl. Šliapanie kilometrov po kopcoch.
Možno by ste boli schopní zbaliť všetku vodu, ktorú potrebujete na párdňové výlety, ale na nič dlhšie. Niektoré oblasti budú mať studne, ktoré môžete načerpať a doplniť si tak vodu. V odľahlejších oblastiach budete musieť zbierať vodu z jazier a potokov. Poraďte sa s miestnymi úradmi a zistite, aké dodávky vody odporúčajú a aké preventívne opatrenia s nimi dodržiavať. Podľa toho, ktoré mikroorganizmy sú bežné v zásobovaní vodou tejto oblasti, môžu odporučiť použitie tabliet na čistenie vody (dávka jedu dostatočne silná na to, aby zabila mnoho chrobákov, ale neovplyvní človeka), vodné filtre s mikroporézami (zvyčajne sa čerpajú ručne) alebo varenie vody niekoľko minút. Varenie nie je zvyčajne problémom pri príprave vody na varenie, ale filtrácia alebo chemické ošetrenie predstavuje menej problémov s vodou, ktorú budete chcieť pri výstupe dostatočne chladnú na osviežujúce nápoje. Filtrovaná voda chutí najlepšie.
Počas dní veľkého fyzického cvičenia - čo je pravdepodobne dôvod, prečo ste na prvom mieste v divočine - vaše telo stráca nielen vodu, ale aj veľa sodíka potením. To platí najmä v teplejších klimatických podmienkach a strata sodíka môže byť rovnako závažná ako dehydratácia, ale nedá sa tak ľahko zaznamenať (niektoré príznaky sú strata chuti do jedla a bolesti hlavy). Pitná voda áno nie obnoviť sodík do vášho systému; v skutočnosti ešte viac znižuje hladinu sodíka v krvi. V niektorých krajinách sú k dispozícii obohatené športové nápoje s vysokým obsahom sodíka (a iných elektrolytov), ale pamätať na túto skutočnosť je zbytočné, ak ste tri dni pešo od najbližšieho samoobsluhy. Jedným z dobrých spôsobov, ako doplniť hladinu sodíka v tele, je pripraviť si polievku, ktorá je na konci každého dňa o niečo slanejšia, ako ste zvyknutí (možno budete chcieť skontrolovať, akú soľ používate, niektoré „zdravé“ obsahujú málo sodíka. ). Potrebujete tiež ďalšie minerály, ktoré môžete alebo nemusíte dostávať zo svojich jedál. Skontrolujte ich minimálne v horúcom podnebí.
Spať
Ľahké syntetické izolačné materiály boli vyvinuté pre spacie vaky v posledných desaťročiach, ale staromódne páperie zostáva dobrou voľbou. Páperie stále ponúka najviac tepla pre najmenšiu váhu a zbiera sa pevnejšie ako syntetická výplň. Keď však navlhne a dlhšie schne, stráca svoju schopnosť udržiavať teplo (moderné páperové výrobky sú do istej miery odolné voči vode). Vrecúška naplnené nadol vydržia dlhšie, ale sú aj drahšie. Vaky v štýle múmie vás udržia teplejšie ako obdĺžnikové (menej miesta na zahriatie tela) a zaberú menej miesta v stane, ale ak spíte v jednom, neplánujte sa veľa pohybovať.
Spacie vaky sú zvyčajne dimenzované na najchladnejšie teploty, pri ktorých vás udržia dostatočne teplé. Ak existujú samostatné hodnotenia extrémneho a pohodlného používania, je to prvé odhadovanie toho, čo by prežil dospelý zdravý muž. Pre tieto hodnotenia existujú štandardy, ale samotná váha je len dohadom, pretože nevedia, aký je váš metabolizmus, aký ste citlivý na chlad alebo, čo si oblečiete, aby ste spali. Vyberte si svoju tašku na základe najchladnejšej teploty, ktorú môžete očakávať (nezabudnite, že to, čo sa počíta, je nočná teplota). Ak sa vidíte, že sa niekedy chystáte na turistiku vo vysokých nadmorských výškach, vo vysokých zemepisných šírkach alebo na jar alebo na jeseň, zaobstarajte si 3-sezónnu tašku s nižším teplotným hodnotením. A ak je niekedy šanca, že pri kempe uvidíte sneh, urobte niečo pre extrémy v rozmedzí od -20 ° C. Dodatočné vloženie jednoduchého „spacáku“, ktorý je vyrobený z jednej vrstvy hodvábu (najlepšie) alebo inej ľahkej tkaniny, môže skutočne zvýšiť teplotu v spacáku.
Páperie v spacáku slúži iba na udržanie teplého vzduchu vo vnútri, nie na mäkkosť. Studená zem môže odsávať teplo cez sploštenú spodnú stranu vrecka tak rýchlo, ako by to dokázalo vystavenie studenému vzduchu. Z týchto dôvodov vám noci spríjemní tenká izolačná penová podložka (nafukovacie podložky sa stláčajú menšie, ale sú náchylné na netesnosti). Nebudú sa však priblížiť k mäkkosti matraca. Ak ho budete používať v zime, tenký vám nebude stačiť: urobte si z toho dva alebo investujte nejaké peniaze - alebo použite hrubú vrstvu vetvičiek. Namiesto vankúša skúste zabaliť oblečenie, ktoré nemáte na sebe, uterákom alebo vrecom spacáku a položte si na to hlavu. Alebo si kúpte cestovný vankúš, ktorý sa zrúti do malého vrecúška.
Ubytovanie
Niektoré oblasti pre turistov majú pri chodníkoch prístrešky, ktoré sú rozmiestnené v intervaloch, ktoré bežný turista zvládne za deň. Ak sú k dispozícii a autorita parku vám ich umožní rezervovať, budete pravdepodobne musieť upustiť od nosenia stanu. To však neznamená, že môžete použiť ľahký interiérový spacák „spánek“; aj keď sú tieto prístrešky úplne uzavreté, pravdepodobne nebudú poskytovať väčšiu ochranu pred chladnejšími nočnými teplotami.
V oblastiach s extrémnymi teplotami môžu byť chaty alebo prístrešky s kachľami alebo krbmi, ktoré vám umožnia dosiahnuť v noci príjemnejšiu teplotu - v týchto oblastiach však často existuje nebezpečenstvo snehových búrok alebo iných okolností, ktoré vám môžu brániť v prístupe k útulku ako bolo plánované. Aspoň tam potom budete môcť svoje vybavenie vysušiť. Môžu byť potrebné určité znalosti týkajúce sa zaobchádzania s kachľami na drevo (alebo s čímkoľvek, čo sa používa v tejto oblasti).
Kempovanie
Stany sú k dispozícii v mnohých tvaroch, veľkostiach a úrovniach ochrany. Niektoré modely (najmä kupoly) môžu byť samostatne stojace a na udržanie tvaru nepotrebujú nijaké kolíky. Ale majú tendenciu byť ťažšie a zložitejšie sa nastavovať. Pokiaľ si nie ste istí, že na vás nikdy nebude pršať, je nevyhnutný stan s „dažďovou muškou“ - nepremokavou pláštenkou pre váš stan - je integrovaný do niektorých stanov. Skontrolujte, ako postaviť stan v silnom daždi bez toho, aby sa jeho vnútro zmáčalo. U niektorých stanov je to jednoduchšie ako u iných. Niektoré stany sú tiež spoľahlivejšie pri silnom vetre ako iné.
Na malom konci váhy je „vrecúško“, ktoré nie je ničím iným ako pláštenkou pre váš spacák; najpriestrannejšie sú vo vnútri dostatočne veľké na to, aby sa mohli opatrne prevrátiť. Dôležité: vrecúško s brečtanom je zvyčajne takmer vzduchotesné a pri úplnom zatvorení môže spôsobiť udusenie. Vak na brečtan navyše neumožňuje nič sušiť, napríklad bežný stan. Pretože je to taká malá kondenzácia z vášho dychu, bude sa hromadiť. Ak nemôžete cez deň vyschnúť, vaša budúca noc nebude príliš pekná. Bivakovacie tašky sú preto skvelé na kratšie výlety alebo ak vám vyhovuje, že počasie alebo oblasť poskytne nejaké príležitosti na sušenie, a sú výrazne ľahšie ako aj ten najmenší stan.
Typický stan „pre 1 osobu“ vám môže vo vnútri poskytnúť dostatok priestoru, aby ste sa skutočne mohli ponáhľať a dokonca aj skrútiť a otočiť, ale nie viac. Stan pre 2 osoby bude dosť veľký práve na to: dvaja ľudia, ktorí budú ležať vedľa seba. Podľa toho, ako blízko si chcete byť vy a váš kempingový partner, môžete uprednostniť stan „2 až 3 osoby“ (inak dosť veľký pre dvoch dospelých a dieťa). Ak uvažujete o väčšom stane, aby ste mohli mať so sebou svoju výbavu (či už pre ľahší prístup alebo ako ochranu pred poveternostnými vplyvmi), môže vám stačiť stan s predsieňou alebo predĺženou dažďovou muškou. V čase, keď sa dostanete k stanu pre 4 osoby, všeobecne hovoríte o niečom dostatočne priestrannom, aby v ňom mohli sedieť jeden alebo dvaja ľudia vo vzpriamenej polohe, ale dosť ťažké na to, aby ste ho mohli rozdeliť medzi ľudí v vaša turistická párty.
Aj keď stany nebudú držať väčšinu vetra a zvyčajne zachytávajú vzduch tak dobre, aby bol teplejší ako vonku, nepočítajte s tým, že vás udržia teplý; to je práca vášho spacáku. Rozdiel medzi 3-sezónnym stanom a 4-sezónnym stanom nie je v ich teple, ale v schopnosti druhého z nich odolávať silnejším vetrom a snehu. Stanicu môžete zahriať aj pomocou plynovej lampy. Pozor však na zapálenie stanu alebo tavenie niečoho, keď sa puzdrá lucerny extrémne zahrejú.
Zapadákov
Ak cestujete v oblasti bez zavedených kempov, mali by ste sa vždy riadiť kemping bez stopy princípy vytvárania a rozbíjania tábora, ako aj vaše ďalšie aktivity v divočine.
Veci, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri výbere miesta na noc, sa líšia od miesta k miestu, ale môžu zahŕňať prístrešie pred silným vetrom, stráženie mŕtvych konárov visiacich nad vašim stanom (výrobcovia vdov), pitnú vodu na dosah a mimo dosahu dráždenia. (komáre) alebo nebezpečné (hrochy) voľne žijúce zvieratá.
Zostať zdravý
Blistre
Starajte sa o svoje nohy: práve tie vás dostávajú domov. Ak na nich začnete cítiť „horúce miesta“, rýchlo sa o ne starajte, kým sa z nich nestanú pľuzgiere. Moleskin ponúka najlepšiu ochranu, ale ak ju nemáte, tieto miesta pred trením vám pomôžu chrániť lepiace obväzy alebo dokonca pásky.
Úpal
Buďte si vedomí Úpal a ochrana pred slnkom. Ak sa chcete opaľovať, nemusíte sa opaľovať. Budete sa potiť, preto nanášajte vodeodolné „športové“ krémy na opaľovanie na čokoľvek, na čo môže slnko dosiahnuť. Klobúk s okrajom ešte viac znižuje UV žiarenie a je nevyhnutný, ak máte tenké vlasy. Tenké, svetlé oblečenie sa často javí v horúcom dni pohodlné, ale poskytuje veľmi malú ochranu pred slnkom. Vaše obľúbené staré tričko má približne ochrannú hodnotu opaľovacieho krému SPF4, ktorý takmer nič. Ak si v horúcom slnečnom dni nechcete kupovať a nosiť pevne tkané oblečenie s vysokým hodnotením UPF, potom si pod šaty natrite aj krém na opaľovanie. Doprajte svojej pokožke prestávku počas špičkových slnečných hodín hľadaním tieňa.
Ak sa pohybujete po snehu alebo ľade, mali by ste si dať pozor na snehovú slepotu. Môžete sa vyhnúť vyhliadkam na slnko, ale len ťažko sa vyhnete sledovaniu zasneženej krajiny pred vami. Sneh, ľad, voda, biely piesok a akýkoľvek iný lesklý povrch môžu odrážať slnečné svetlo hore na vašu pokožku, aby vás spálili, a do vašich očí zasnežovať, čo je v podstate úpal na vašej očnej gule a ktorý môže spôsobiť dočasná slepota ako aj bolesť. Aby ste znížili riziko snehovej slepoty, keď ste okolo snehu alebo iných rizikových podmienok, vždy noste slnečné okuliare, ktoré blokujú 100% UV lúčov a majú zaoblený tvar, ktorý zabraňuje prenikaniu svetla cez bočné strany. (Môžete tiež vyskúšať inuitské riešenie obrazoviek s veľmi úzkymi štrbinami, aby ste ich mohli prehliadnuť, alebo v prípade núdze vyrezať jednu štrbinu, rovnako úzku ako čepeľ noža, na tuhý kúsok lepenky a vydržať ju až aby vaša tvár zablokovala takmer všetko svetlo.) Ak vaše oči začnú bolieť alebo máte pocit, akoby v nich bol piesok, mali by ste okamžite konať, a to až do okamihu, keď úplne zakryjete jedno alebo obidve oči, kým sa presuniete do bezpečného priestoru , zatienená oblasť. Nástup bolesti všeobecne naznačuje, že vaše oko bolo spálené už niekoľko hodín, dokonca aj malé množstvo ďalších škôd môže mať za následok neznesiteľnú situáciu.
Škodcovia
Komáre, muchy a iné škodcov môže niesť rôzne nepríjemné choroby; môžu byť tiež škodlivé pre vašu osobu mentálne zdravie. Najmä komáre sa vyskytujú najčastejšie okolo vody (tam, kde sa množia), večerného súmraku a v ťažkých lesoch, ktoré pripomínajú súmrak. Väčšina batohov a niektorých odevov by mala byť ošetrená insekticíd. Liberálna aplikácia repelentu proti hmyzu na báze DEET je ďalšou dobrou obranou proti komárom, kliešťom a niektorým ďalším hmyzom. Ani toto im však nezabráni v rojení okolo vy a vo vašej tvári; sieťka na hlavu (najlepšie sa nosí cez čiapku s okrajom) poskytuje malý DMZ, ktorý vám môže pomôcť v pokoji, a je dostatočne malá a ľahká na to, aby sa dala zabaliť „len pre prípad“.
Ak je vašou osobnou víziou pekla uhryznutie komárom na pokožke spálenej slnkom, potom zvážte použitie kombinovaného repelentu proti komárom a kréma na opaľovanie iba vtedy, ak budete vonku dve hodiny alebo menej naraz. Mnoho krémov na opaľovanie skutočne robí prípravok DEET rýchlejšie efektívnym, ale časy opätovného nanášania prípravkov na opaľovací krém a na všetky okrem najslabších repelentov proti hmyzu sa môžu líšiť, možno nebudete potrebovať repelent po celý deň a mali by ste sa vyhnúť nanášaniu prípravkov na báze DEET na pokožku spálenú od slnka - už znamená, že už nemáte opaľovací krém, ak máte pri sebe iba kombinovaný výrobok. Nakoniec vám balenie samostatných fliaš na odpudzovanie chýb a opaľovací krém poskytne najväčšiu flexibilitu. Keď je čas, iba vrstvite jednu na druhú a znova nanášajte každá podľa pokynov.
Jedovaté rastliny
Vedieť a byť schopný identifikovať jedovaté rastliny ktoré sa môžu nachádzať v oblasti, ktorú budete skúmať, a pochopíte základnú liečbu a príznaky.
Zdravotnícke potreby
Nechcete ísť cez palubu s lekárskym vybavením, ale so základným lekárnička je užitočné opatrenie. Ak budete mať šťastie, bude to jediná vec, ktorú ste priniesli, ktorú ste „nepotrebovali“, ale ak také šťastie nemáte, potom budete určite ľutovať, že ste zanechali to podstatné. Adhezívne obväzy, krtka na pľuzgiere alebo pľuzgiere, dezinfekčný prostriedok a prostriedky na bolesť hlavy alebo zápaly na všeobecné použitie - aspirín alebo ibuprofén sú vo väčšine prípadov v poriadku, ale ak horúčka dengue predstavuje riziko, namiesto toho noste paracetamol (acetominofén) - sú nevyhnutné. Ako provizórne obväzy (a desiatky ďalších spôsobov použitia), bavlnené vreckovky stoja za uncu v balení.
Mnoho cestujúcich má so sebou dezinfekčný prostriedok na ruky a liek na hnačka tiež. Pozri výšková choroba a úpal a ochrana pred slnkom pre ďalšie veci potrebné v niektorých oblastiach.
Vybavenie
Aj keď sú pozdĺž chodníka udržiavané chaty (opäť: nepredpokladajte, že budú), nemali by ste rátať s tým, že majú toaletný papier; doniesť čiastočnú rolku z domu. Ak si nie ste istí dostupnosťou zariadení, prineste si záhradnú stierku, aby ste mohli kopať a potom zakryť svoju vlastnú latrínu s jedným skládkou (ďaleko od cesty a ďaleko od akýchkoľvek zásob vody).
Výšková choroba
Výšková choroba môže byť pri kempovaní vo vysokých nadmorských výškach život ohrozujúcim problémom. Uvedomte si príznaky a liečbu.
Zostať v bezpečí
Nebezpečné zvieratá
Viď nebezpečné zvieratá článok s informáciami o predchádzaní rôznym zvieratám, ktoré by sa mohli v divočine stretnúť, a zaobchádzaní s nimi. Na mnohých miestach predstavujú pre batôžkárov malú skutočnú hrozbu, ale niektoré - medveď kŕmený človekom v národnom parku, los kravy chrániaci jej lýtko, hladný panter alebo jedovatý had môžu byť dosť nebezpečné. Poraďte sa s miestnymi odborníkmi na divočinu o tom, na čo si treba dať pozor a ako sa chrániť.
Telefóny a majáky
Ak je v oblasti turistiky služba mobilných telefónov (a nepočítajte s tým, že bude), prineste telefón so sebou (otočený vypnutý, to preserve both the battery and the atmosphere, and in a watertight package) is a reasonable precaution in case of emergency. If you get a signal in a remote area, the dispatcher that happens to pick up your emergency call may have no idea where you are, so explain clearly.
There are also 406 MHz GPS Personal Locator Beacons, which when activated send an emergency signal via satellites to the rescue authorities. These are reasonably lightweight, waterproof, strobe-equipped units, a little larger than a cell phone. They cost around USD 300–400, with no subscription fees.
Weather
- Pozri tiež: Severe weather
Weather conditions can change very quickly at high altitude. Consult a weather forecast before departing, but be ready for anything, including fog, storms and cold weather. Also in low terrain, being prepared for adverse weather is important. Heavy rain, here or upstream, can make fording problematic. Rain and wind can cause hypothermia even in quite warm conditions.
Rain and cool weather often have severe effects on the morale of the party. Remembering warm drinks, activities and keeping a cheerful spirit can make the difference between a miserable hike and a tough one to be gilt in your memories – in extreme conditions even between life and death.
Thunderstorms cause significant hazards for hikers, including lightning strikes and wind downbursts which can topple trees. Get familiar with signs of a developing storm, such as large build-ups of Cumulonimbus clouds (“cotton ball” clouds, especially those with and flattened or “anvil” shaped tops), a sudden reversal in wind direction, a noticeable rise in wind speed, and a sharp drop in temperature. Heavy rain, hail and lightnings can occur in the mature stage of a thunderstorm. Get out of high and open areas if a thunderstorm is approaching. Do not take cover under high trees, which may get hit. Also avoid narrow river valleys, dangerous in case of flash floods.
During an intense thunderstorm, or if you cannot avoid open landscape, use the following guidelines:
- Do not lie down, the best position is sitting on a day-pack (only those without metal frames or components) or crouching with feet close together
- Avoid sitting directly on the ground, if possible; but, if necessary, keep feet and buttocks close together
- Avoid grouping together — keep a minimum of 15 feet (5 metres) between people when possible. Wide, open spaces are better places to shelter than trees or near clumps of trees. A forest may be a better place than open terrain where you are the highest object, though. Ridge tops or other high places should be avoided.
If you feel the hair on your arms or head “stand up,” there is a high probability of a lightning strike in the vicinity. Crouch or sit on a day-pack (without metal frame)
Snow storms reduce visibility to near nil. When there seems to be a snow storm approaching, head for shelter or prepare a shelter where you are. If the storm hits you, wait it out. Advancement will be very slow and the risks of frostbite, hypothermia, getting lost, losing things and getting hurt in rough terrain are big.
Even light fog alebo snowfall obscures distant landmarks. Check your exact position in time and use landmarks you are sure to recognize and not to miss (did you check the declination? did you check there are no magnets in your gear?). If you are not sure to find your way, wait it out.